如何用半年時間完成全年目標？
1. 很多人問我，為什麼時間總不夠用？其實，多數人事情做不完，不是因為沒時間，而是做了太多根本不需要做的事。
2. 要事第一。很多時候我們容易被緊急的事牽著走，忽略了重要的事情。要知道啥事最重要，建議你問問自己：這件事我不做會後悔嗎？這件事我現在不做以後還有機會做嗎？如果答案是肯定的，就趕緊去幹。
3. 我觀察到一個現象，對大多數人來說，最佔用時間的東西有兩個：第一個看得見，是手機；第二個看不見，是情緒。
4. 想知道時間都去哪了？你可以這麼做：打開手機，查看屏幕使用時間統計，或者App佔用電量統計。然後問自己三個問題：我的這些操作具體是為了什麼？我必須在這個時間做這個事情嗎？我必須花這麼長時間做這件事嗎？根據答案，刪掉那些沒必要的App。定期重複這個操作，能讓你獲得更多時間。
5. 如何使用手機更高效？第一步，每天規定一個「斷網時間」，徹底不看手機，專註做那些重要、不宜被打擾的事。第二步，「斷網時間」後，集中回復手機上沒有及時查閱的信息。可以很友好地加一句，「剛才在開會，抱歉剛看到」。「馴化」你身邊的人，讓他們知道你不是會「秒回信息」的類型。
6. 不處理好情緒，「時間規劃」就沒有意義。比如一個人失戀了，難過的情緒能讓他一星期甚至好幾個月什麼事都幹不成、幹不好。
7. 我們常把情緒不好歸因於具體某件事，比如堵車讓人煩躁。但真正原因往往不在這兒。你可以問自己三個問題：我吃好了嗎？我睡好了嗎？我結交到很多不同類型的朋友了嗎？管理好身體和社交，你的情緒就不會太差。
8. 如果你遇到了突發事件，控制不住情緒怎麼辦？試一試深呼吸，有意識地放慢語速，你會發現自己平靜了許多。
9. 時間管理的目的，是為了讓我們對自己更有掌控感，能更享受生活，而不是單純為了效率，讓自己陷入焦慮之中。
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時間管理的目的是為了更好享受生活，而不是讓自己越來越忙，其實把時間排滿的人，並不一定是高效的奮鬥者，也可能是生活的逃避者，他們不懂得生活的意義，所以只好通過不斷行動來逃避思考，適當的停一停，有時候抬頭看看天，才能更好的發現前進的方向。
羅輯思維 2019-07-03／張慧，得到大學北京校區負責人
峰言峰語 (4)
- 我觀察到一個現象，對大多數人來說，最佔用時間的東西有兩個：第一個看得見，是手機；第二個看不見，是情緒。 - 管理好身體和社交，你的情緒就不會太差。
峰仔曰： 由「情緒」來提醒時間管理很重要，這是第一篇，也確實是很重要的觀念。 舉個例子，我與老婆也會偶有吵架，之後雙方的情緒都很差，而這樣就會影響到我們的作息（工作、教育小孩……），所以我都會在第一時間跟她道歉，讓雙方的情緒恢復正常後，所有的事情做起來才會回復效率。 我跟她道歉的原因，不一定是我錯，而是我認為她確實很辛苦，即使有說不對的地方，我也不該跟她吵，而應該跟她好好溝通才對。
感謝分享！ 個人觀念是時間其實無法管理，不論我們願不願意，時間都會流逝，能夠管理是當下的選擇，當什麼事情都視為重要的時候，就會變成沒有一項真正重要，作對的事情會比做很多事情來得更加要緊，因此每天或每週花點時間整理思緒及優先順序是蠻有意義的課題，例如試著區分： 1. 重要且緊急 2. 重要但是不緊急 3. 不重要但是緊急 4. 不重要也不緊急 另外之前看到有人描述巴菲特使用的排序法也很有異司，分享給大家參考： ------------------------------------------------- 我們通過巴菲特的私人飛行員邁克爾·弗林特（Michael Flint）瞭解了巴菲特是如何應對分心和他應該承擔的義務的。 巴菲特曾經給弗林特介紹過確定優先次序的三步走策略，我希望你現在就能嘗試一下，以便真正理解這個資訊： · 首先，巴菲特讓弗林特在一張紙上寫下他的前25個目標。現在，你就把你的目標寫下來。 · 接下來，他讓他選出前5個。 到目前為止，沒什麼特別的。 · 最後，他讓弗林特把那20個他沒有選中的目標放在“不惜一切代價也要避免”的清單上。 在第三步，你會看到巴菲特在排定優先順序上面的天才之處。在這一點上，大多數人只會專注於前5個目標，然後間歇性在其餘的目標上投入精力。 但巴菲特沒有。 他建議弗林特：“不管怎樣，這些事情都不應該引起你的注意，除非你已經成功地完成了前5個目標。” 巴菲特的策略有幾個基本事實： 20%的優先順序任務會佔據我們結果的80% 。 巴菲特最優先考慮的5個目標就是25個目標的20%。 這應該是你訓練自己，讓自己變得更聰明的方法。 對我們的時間真正構成威脅的，並不是那些錯誤的事情。 真正的威脅是那些“披著羊皮的狼”，讓我們感覺自己在努力工作，但最終並不能改變現狀的事情。 巴菲特的“三步走”方法，就是為了預防這些！ 優先化的真正挑戰在於說"不" ，答應是很容易的。 真正困難的是對繁忙的工作說不，因為它們讓你從待辦事項清單上劃掉一項而感到滿足：履行對別人的義務，做一件簡單的事情，寫一封電子郵件。
很棒的分享 :)